たいちぶろぐ

ごくありふれた日常

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腰背痛2

9/19曇雨
相変わらず体調わろし
体調が一通り悪くなると回復に向かう。緊張が抜けずよく眠れないので頭がボーッとしている。筋肉が張って動きが悪い。腰から首にかけてがガチガチで背中のある一点に痛みがある。みぞおちも不快感がある。このへんで眠気は最大になる。集中力と気力が出ない。
肉体的にはどうやら限界があるらしく緊張していることに耐えられなくなって緊張が緩んでくる。こうなると泥のように眠れるようになる。回復までもう少しだ。

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